55岁女性,高血压已近10年了,血脂在正常范围内偏高,血糖也在正常范围内偏高指导意见可以经常喝骨头汤.但是要注意不要在糖里加过多的油,喝清汤比较好.如果是用鸡鸭煲汤,最好去皮.最好不要喝猪脚汤.生活护理总之,只要您不吃太多油就没有关系,还有食物不要放太多盐。