您好,您的症状可能是干眼症,可以滴用人工泪液,如泪然、软骨素眼液、玻璃酸钠眼液等,每日4到6次,只能对症处理,出现异物感或长时间用眼即滴用。
保护视力,爱护眼睛,一定要从平时的点点滴滴做起,养成良好的作息习惯。比如:定时起身活动一下,远眺,看绿色植物,冷水洗脸,做做眼睛保健操。
可以用菊花枸杞决明子泡水喝,每周吃一次羊肝,多吃富含维生素A的食物。