你好,根据你的症状描述来看,考虑为睡觉颈椎扭伤导致引发颈椎小关节对血管神经的压迫症状。建议到正规医院骨科就诊,通过大夫的查体检查和必要的颈椎X光检查进一步明确后予以针灸推拿手法治疗。
平时注意个人的调理,局部可以采取热敷按摩的方法,口服颈复康颗粒、舒筋活络丸之类的药物,不可以长时间的使用电脑,对症治疗,祝你健康。