指导意见:一般身高减去105是体重比较合适的数值,你的体重是偏瘦的,身体疲惫,手脚凉,头发稀疏,考虑是由于体质虚弱引起的,需要就诊检查看看,如果没有明显的身体异常,需要饮食调理,多吃蛋白质食物,多做运动,可以增加体质