白梅花功效与作用，我听别人说白梅花可以健脾开胃，有很多的好处，白梅花功效与作用。

能舒肝理气，健脾开胃，醒脑明目。孕妇忌饮请置于室内阴凉干燥处存放，避免儿童自行拿取。白梅花饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000-1500毫升。

还有可煮粥，梅花粥：取白梅花5-7朵，掰下花瓣，用清水洗净待用。将100克粳米洗净入锅煮至粥熟，加入白梅花、适量白糖，略沸即成。

能舒肝理气，健脾开胃，醒脑明目。