1.吃维骨力主要是补充一般食物中比较缺乏的葡萄糖胺。在年轻病患软骨磨损比较不厉害的病人效果不错,若是软骨磨损已经很多很厉害则无太大效果。
2.疼痛是身体的警讯,基本上还是要看医生照X光,做检查才好,如果能对疼痛部减少负担,如:减重、拿柺杖、用护踝、穿球鞋、走路慢一些,都能减轻疼痛,服用维骨力吃止痛药,擦药膏贴药布也能立即改善疼痛,若是仍旧疼痛,可以考虑做復健或是订制矫正鞋埝,也有帮助。
3.一般的饮食并无太大禁忌