左侧腰部间隙性疼痛半个月余,经过医生诊察考虑是腰椎间盘突出引发,再者还是需要排除是否肾脏结石引发的情况。你需要结合实际情况大致考虑,假如是腰部肌肉劳损或椎间盘问题,需要平时避免长时间站立,行走,坐位等,自己多按摩,然后疼痛期间一定需要休息,结合专业按摩,针灸,敷药等综合措施治疗,建议你必要时候需要通过医生诊察,排除结石引发的可能性,确定具体情况,再做相应处理方案。