躺着能消耗多少能量，每天白天躺着. 晚上出去走路

先从简单的动作开始，从肢体的近端坐至远端，逐级训练，最终达到患侧肢体的功能恢复。家属在做被动运动时应缓慢而柔和，有规律性，避免用力牵扯或大幅度动作。逐步增加被动活动的幅度和范围，每日至少进行２次以上，每次每个动作应重复１０次左右，并要持之以恒。在做被动运动时，病人的健侧上下肢最好也要做相同的动作，这样可以通过健侧神经冲动的扩散刺激患侧的肌肉兴奋性冲动的产生，有利于患肢的功能恢复。上肢被动运动先从肩部开始，家属及陪床人员一手扶住病人肩部，另一手托住病人肘部，将上臂做外展、内收及向上、向下运动。动作要轻柔，防止因肩关节周围肌肉松弛造成关节损伤或脱位。做前臂被动运动时，家属一手托住病人手腕，掌心向上，另一只手托住肘关节，将前臂做屈、伸及内旋运动。手的被动运动方法是家属一手握住病人手腕，另一只手握住病人手指，做腕关节屈、伸及各手指的屈伸运动。 下肢的被动运动亦先从近端开始，即髋关节的被动运动，将患肢膝关节屈曲，然后家属一手扶住患侧膝关节，一手扶住髋部，做左右转动动作。小腿运动的方法是家属一手扶住踝部，一手握住膝部，做膝关节的伸屈运动。足部活动时一手握住踝部，另一只手捏住脚趾，使足做背曲及向左右旋转运动。值得提出的是在给病人做被动运动的同时应结合按摩。有助于肢体的功能恢复。

病情分析：你的情况考虑是颈椎病引起的症状，进一步的去医院拍片检查， 注意不要长时间的上网，配合针灸按摩的方法调理，口服天麻胶囊伸筋活络丸之类的药物调理对症治疗。 建议意见建议：可能颈椎病 ，建议你照片检查颈椎 只有对症治疗.牵引理疗红外线推拿 按摩治疗.祝你健康。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能 是足趾关节炎，建议近期减少走路，局部热水泡脚或口服抗炎镇痛的药物治疗。意见建议：建议仍旧是到医院看一下比较稳妥，希望我的建议对你有帮助。

病情分析： 你好朋友，这种情况有可能是过敏引起的，也不排除有湿疹的可能意见建议：最好是完善检查，确诊后再治疗，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃蔬菜水果，补充充足的维生素，注意皮肤卫生预防感染即可，祝您健康。

这种现象通常与周围神经病变或是颈椎病有关的，需要查找一下病因，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

问题分析：首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。意见建议：还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看

你好，请问你有肝病史吗？以及你检查前有没有服药、喝酒等？还有就是你近期身体上有没其它异常症状？我需要详细的了解你的病情，我好为你分析，然后给予你更好的指导建议。同时你也可以与我进行免费在线交流或是继续追问我。

你好，你的情况考虑是面神经麻痹(面神经炎,贝尔氏麻痹，亨特综合症),俗称"面瘫","歪嘴巴"“歪歪嘴“吊线风”是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼歪斜它是一种常见病、多发病，它不受年龄限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。治疗方法以祖国传统医学的针灸推拿按摩为主，可到医院康复科检查治疗。

指导意见：根据以上描述症状，下肢发沉的症状应排除下肢静脉曲张、水肿等情况。建议去医院外科做初步检查。

腰间盘突出治疗的方法有很多，可以通过保守治疗，比如说硬板床带腰围固定，还有针灸按摩或者外敷膏药，通过上述手法仍然不见好转的话，采取手术治疗，手术治疗有都有一定的风险。其他生活中要注意，少提重物。同时要注意锻炼腰肌的力量。