首先的应该考虑和以前有外伤的情况有直接关系的,其次的就应该要注意从多方面来保养的,应该要注意定期复查比较好的。建议:应该要注意养成良好的生活习惯,饮食注意多吃蛋白质和钙质的食物比较好的,其次的应该要注意适当的多锻炼身体避免好的,避免劳累