造成胃痛的原因是很多的如果之前没有胃痛的症状出现过那么就可以排除是胃部疾病引起的胃痛,有可能是由于晚餐吃得太多,胃部的负担加大,从而引起的胃痛,这个时候可以采用按摩腹部的方法来缓解胃痛的症状,在按摩的时候,两手需要交叉,也就是说,右手在上面左手在下面,绕着肚脐的位置开始按摩,按摩的时候顺时针需要40圈逆时针也需要40圈,这样可以促进胃部的消化。