你好,要避免或减少以下酸性食物的摄取:
一、淀粉类;
二、动物性食物;
三、甜食;
四、精制加工食品(如白面包等);
五、油炸食物或奶油类;
六、豆类(如花生等。七,忌食用荤油肥腻;少吃辛辣食物; 骨髓炎患者在施治的早期强调并提倡清淡可口的素食。因素食能提供最天然最易消化,最能直接吸收之营养素
建议您最好到医院拍个CT看看。85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、牵引、中频等方法,这些方法可能更有效。这是一个慢性病,因此治疗也是比较长的,三分治疗七分养,平时注意保暖,注意不要低腰工作,睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松。可以适当打羽毛球,游泳,这些运动可以帮助您锻炼腰部肌肉,使之强壮,更好稳定腰椎。
腰间盘突出可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;保守治疗3–6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。
指导意见:
您好,您说的情况可以注意补补钙和蛋白之类的,积极运动就可以的
病情分析:
你好,看了你的描述,基本了解情况。
应该没事
指导意见:
这属于内出血,我建议你用毛巾冷敷,一天2-3次,连续三天,同时用碘伏消毒,这样会好一些。
病情分析:
你这个现象,有没有到医院先检查一下?尤其是腰椎间盘需要看看有无问题,很多人腰椎间盘有突出或者腰椎有骨刺生长,不检查不知道,只是会出现不同体位腰会疼痛,还有些风湿,脊柱炎腰大肌的筋膜炎也会出现这类问题.
指导意见:
所以要找到病因就需要到医院去检查,还有些是通过中医的辩证给以症状性的治疗,比如不能太疲劳,用些补肾药物强骨健腰,还有就是理疗,针灸.按摩等综合治疗.
毕竟你的情况描述应该考虑还是运动量过大导致的局部的,软组织的,炎症,还有滑膜炎,首先要注意休息,避免剧烈运动,避免劳累外伤受凉,局部热敷,不要推拿按摩,避免长时间一个姿势,是你的厚运动前适当的热身,避免剧烈运动,口服一些消炎镇痛药物,双氯芬酸钠。
病情分析:
您好,根据您的描述辩证诊断为痹症。
指导意见:
建议您去医院针灸科检查一下,遵医嘱治疗,注意休息和保暖。
以上是对“膝盖疼引起的腰大腿内侧疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从症状上你也应该能看出缓解来,早期拍片子没有意义的,因为骨折恢复最少需要三个月的时间才能从片子上看出骨折线的模糊
指导意见:
早期恢复阶段,因为骨折端的碎片还有个吸收过程,骨折线变大都有可能的
指导意见:
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环,保护滑膜,改善营养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。