你好,出现腰痛症状可以做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能以上是对“今天早上蹲下拿东西的时候站起来腰疼弯腰痛怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!