强迫症应该怎么治疗好得快

您好，上述描述的症状表现，不排除是与神经衰弱神经官能症方面有关。影响正常的生活以及工作的情况下，建议到正规医院神经内科或者中医科明确下诊断，在对症的进行调节改善身体不适。

许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。缓解失眠多梦的方法(1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期，推迟入睡时间(2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。然而，当骑了一整天的自行车后，你的睡眠周期会缩短，夜间早点上床睡觉，一定睡得更香，第二天起得也很早(3)在夜晚适当升高体温，会有利于睡眠。进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴，都可以达到这种效果(4)白天睡觉不宜超过一小时，也不宜在下午四点钟以后睡觉，否则到了晚上就没有困倦感。

焦虑症的表现经常莫名的紧张、焦虑不安，记忆力下降，伴发系列躯体症状如失眠多梦、食欲差、恶心、呕吐、头晕、心悸等等。首先是心理治疗，可以给以适量的抗焦虑药物如利眠宁或安定，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

建议：结肠炎疾病不能拖延，要及时的选择正规医院积极治疗。对于您在的状态更多的是您的心态问题。患者要在生活中注意饮食营养外，还要注意劳逸结合，拥有一个积极良好的心态。

社交恐惧症的24个表现不喜欢接电话，不喜欢跟不熟的人聊天，不想成为任何场合的焦点，很害怕陌生人来搭讪，喜欢熟悉的环境，特别想回家，准备开门出去，听到对面邻居也要出来了，就会等一下，先不出门等等。

抑郁症这些心理因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用西酞普兰或佐匹克隆等，但几乎没有什么药物能根除。ok

你好，持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是抑郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议你亲自去找心理医生查看一下为宜。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。

你好，头疼可以由很多原因引起，比如神经血管因素、感冒发烧、局部器质性疾病等等都会出现这种情况。

性冷淡的治疗主要是解除对性生活的紧张和厌恶情绪,需要夫妇双方配合密切,互相体谅,并在有经验医生的指导下,以心理治疗和性生活的引导为主,适当配以饮食疗法,是可以治愈的.食疗也是可以收到不错的效果.比如；吃点虾,狗肉,黑豆等。

精神焦虑症的自救方法主要包括以下几点。增强自信。自信是治疗焦虑症的基础，加强心里锻炼，进行自我心理暗示，用积极的态度去说服自己。自我松弛，学会放松心情，可以帮助病人摆脱紧张的心情。转移注意力，也是非常关键的一步。病人可以通过自我刺激的方法，转移自己注意力，避免焦虑。