运动完肌肉酸痛的原因可能是乳酸堆积造成的,运动时过度时,身体就会处于缺氧状态,肌糖原就会因为缺氧而转化成一种物质,所以就会引起你肌肉酸痛,乳酸堆积会影响到细胞的功能,运动所产生的大量乳酸会刺激肌肉神经,从而让你感觉到肌肉酸痛。