如果出现偶尔精液和果冻状,和经常没有性生活也是有一定关,但是如果长胶冻状的精液在短时间内能够液化,那么就不会存在任何问题,是一种正常的现象,建议注意局部卫生,适当进行性生活。
不要过于担心,适当补充营养,经常更换内裤,养成良好生活习惯。