你好,你的这个情况,多是神经性头痛的表现。从中医上来分析,当属于太阳头痛的范畴。建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理。
选取大椎、后溪、昆仑等穴位,到网上搜索一下具体的穴位定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,当会有非常不错的效果。
另外还可以服用中成药正天丸调理。