指导意见:你好!根据你所述的情况为肾虚引起的白发。在日常生活中是自慰是很正常的生理和心理现象,但过多的自慰会引起腰背酸软、性欲减退、阳痿早泄、勃起不坚、乏力、盗汗,失眠健忘、头晕耳鸣、记忆力减退、白发增多等症状。
建议要加强身体锻炼提高身体免疫力,均衡饮食,多食壮阳食品,如粟子、山药、韭菜等。每晚睡前泡泡脚,并按摩脚底涌泉穴,减小压力,戒烟酒和手淫,增强信心,相信症状一定会改善的。
可服用六味地黄丸、肾宝合剂等药物调理。希望我的回答能给你提供帮助。祝你健康!