你好,像你说的这种情况,正常人的腋下温在36.537.5度左右,你的情况没有发烧的情况,之所以手脚发热,一般中医认为是阴虚的表现,可以适当中医食疗来缓解和治疗。
指导意见希望我的回答能够帮助您,最后,祝您健康快乐!