病情分析:曲线变直可以做些锻炼,少坐,坐就坐直,如果疼的厉害可以贴些膏药,或试一试牵引按摩,效果很好指导意见:,(不要睡软床,不要长时间站立和负重,可以热敷,理疗和局部膏药等)同时要加强腰背肌锻炼,把腰背肌肉锻炼发达了,对稳定腰椎有很大的帮助,才能保证以后不会再犯腰椎病。