有轻度贫血该怎么补

手上长白色的小点点很痒这是有真菌感染的现象，可以外涂一些合适药物等抗真菌外用药物。用药前宜先将局部清洗干净，用药后可用合适药物扑于患部。应该避免过度抓挠。多吃些富含维生素的食物。

亲你好，我穿的就是普通的衣服，就是外套穿的比较宽松一点，这样即使把里面的衣服卷起来，外套也可以完全盖住的！所以不用担心肚肚会冷

你好根据你说的情况这个颈椎病术后的护理很重要我建议你能够。在术后三个月后在进行体育运动。更好让手术部位更好的愈合祝你早日康复，祝你身体早日健康。

这是过敏的表现,可以适当补充钙和维生素C。同时在配合吃盐酸西替利秦片进行调理。具体剂量请遵医嘱.如果经常发作,建议检查过敏源.祝你好运。

你好，你所说的情况，往往是有消化不良、十二指肠溃疡疾病引起的多见的了。指导意见此种情况检查的话，往往是做胃镜检查的。饮食要清淡的。不要劳累着凉的。

梅尼埃病眩晕，初次发作眩晕的病人须尽快就医，明确眩晕的原因，避免导致严重的后果。引起眩晕的原因有梅尼埃病、脑血管意外、高血压、糖尿病、高血脂等；如已明确诊断梅尼埃病，再次发作眩晕时可进行自我护理，包括休息、调节情绪、及时用药等，控制症状，减少危害。

你好,你现在的症状应该是由于肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛引起的症状.指导意见指导意见建议你现在可以采用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在肩部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.平时一定注意背部肌肉的保暖避免受风受凉。

多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜。躺下了就不要再想那些乱七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。最主要是要保持良好的心情，心情调理好了失眠症状就会好了很多。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情。以上是对“入睡快半夜频醒多梦白天精力不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是颈椎病引起的症状，骨关节出现声响说明骨与骨之间的滑膜已经处于过度磨损状态，容易引起关节病，建议进一步检查颈椎片了解病情，可以服用活血化瘀中药治疗，平时注意不要让颈椎长期保持一个姿势，要多活动关节。

颈椎骨质增生即俗称为骨刺，又称骨赘。它是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。可以采取中药烘焙，牵引，按摩，针灸等方法治疗，配合使用药物。要正确参加体育锻炼，纠正不良的坐姿，并做更多的抬头运动。