你好这位朋友如果是腋窝的温度的话一般人是在36到37度的口腔温度是36.3度到37.2度肛门温度是在36.5度到37.7度如果你腋窝温度的话按照你的说法你每次都是出于低烧之中指导意见超过37.2度就是发烧了37.5度就是低烧了建议首先吃一些降火的东西一些容易消化的食物比如一些汤之类的同时可以去买点退烧药吃不需要去医院药店的退烧药一般有阿司匹林对乙酰氨基酚你可以选择最好的办法就是采用物理降温的方式用冷毛巾敷在额头上希望我的回答对你有帮助