问题分析:你好,考虑为腰肌劳损的病变发生,多因腰部负重受凉,扭伤休息欠佳等因素,致使了腰部的肌肉软组织过度的牵拉受损,组织充血水肿增生粘连,肌酸增高,从而引发了腰部疼痛的症状发生。
意见建议:建议注意腰部保暖避免受凉劳累,饮食上多吃些温补类食物,少吃生冷的食物,并给予腰部热敷理疗,推拿按摩,外敷云南白药膏,口服腰痛宁胶囊,舒筋健腰丸,布洛芬缓释胶囊等药物治疗。