你好,这种情况呢,应该来说要多参加一些户外活动,这一个药物只能够起到辅助治疗作用,并不能够真正帮助您缓解一些相应的心态,这也是不可能做到的。
我建议应该说是这样的,只有通过调整好自己的心态,改变自己的心理环境,这样才能够过得更好,如果长期处于这种环境吃什么药也没有效果。