你好,去除胎记有两个办法,做激光手术和自己褪去,激光手术是最有效的,另外就是可以多吃些褪黑色素的水果,食物,民间传用黄金在胎记上摩擦,但是这种办法需要坚持,年龄大了胎记自己褪掉的几率不是很大,平时还是多注意,不要吃让黑色素沉淀的东西。