扁平足引起足底和小腿痛痛怎么办

骨质增生可以吃人参骨质增生患者可以吃人参，人参能调节中枢神经系统兴奋过程和抑制过程的平衡。人参能调节中枢神经系统兴奋过程和抑制过程的平衡。人参粗制中性皂甙既有镇静安定作用，亦有镇痛、肌松和降温作用。因此骨质增生患者吃人参不仅具有强身健体的作用，还能够起到缓解疼痛的作用。

自诉中年人、肩周炎？而它理论上是有自愈、一年时间、但很多疼痛到中晚期、生活影响很大。像你诉说情况、如果是肩周炎、理论上自愈、但很多反复几年都可以、自愈当然是疼痛缓解、但功能受限、所以建议你主动及被动活动关节上举、后伸、自己多按摩、结合中医理疗措施、才能好转以上是对听说肩周炎一年能自愈是吗、这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

膝关节后面不舒服可能是因为关节的疾病引起的，这个时候需要去正规的医院做一些相关的检查以后，让大夫看病人的病情和病因做适合病人的治疗方式及时治疗。必要的时候可以通过一些活血化瘀的药物治疗。

右胫骨腓骨骨折后2年半，但右踝关节现在僵硬，无法下蹲，好像难以恢复指导意见你好，这是缺乏锻炼造成的，没有更好的办法，只能是自己加强功能锻炼，这样才能使踝关节恢复功能

你好，有腰椎间盘突出，胝管囊肿己手术，一般三个月愈合，半年后可恢复，正常活动，现还末完全恢复，不可用力弯腰，以免加重，不久站久坐，睡硬床，保暖护腰，不做重活，吃补钙食物

肠炎可能性大，建议到医院做个大便常规看看。如果有炎症需要抗炎治疗。注意清谈饮食。

下肢术后出现肿胀是正常的，一是软组织经过外伤，然后又经过手术的双重打击，它恢复较慢，而且足部软组织血运较差，血液回流系统重建需要一个较长过程，另外由于是下肢，由于重力的作用，血液容易集中在足部，这样更加重肿胀。这种肿胀可能会持续数月甚至半年一年之久，但总体是一个慢慢缓解的趋势，这种肿胀对功能活动是没有关系的。如果觉得关节的不适，需要做些理疗，热敷之类，可以改善血液循环，可能症状会好一些。

患者男二十七岁，骨关节不舒服，而且下肢无力，曾经有两次骨折这种情况最主要的手段还是靠功能锻炼，单纯靠药物，对这种几乎没有效果，如果不经过锻炼的话，很难恢复

肩周炎治疗原则：1.治疗目的：止痛和解除肩关节的功能障碍。一般采用非手术治疗为主。2.功能锻炼：极为重要。在发病之初就应积极进行，要贯穿于治疗全过程。要积极有计划地进行，可采用下列方法进行：（1）俯身前后内外摆动法；（2）俯身画圈法；（3）爬墙法；（4）滑车带臂上举法。一日数次，忍着轻痛主动锻炼，疼痛减轻后，逐渐增加运动量和范围，但忌被动活动。3.痛点封闭：局部压痛明显者，用１％普鲁卡因加醋酸氢化可的松或强的松龙作局部封闭。4.药物治疗：内服外用舒筋活络、活血化瘀、消炎止痛的中西药。5.针炙与理疗或热敷局部。6.按摩推拿：在封闭后立即在喙突点、肩峰下滑囊处作按摩。有时在全麻下进行，以轻柔手法，将上臂外展及上举活动，以松解关节粘连。7.经长期保守治疗无效、症状严重者，可行手术治疗。

你好，骨头骨折一般需3个月左右的时间，方可基本长好。不及时的锻炼，肯定是会影响后期的功能的。这个主要看骨痂生长的情况的，骨痂愈合良好的情况下可以慢慢活动，动作由慢到快，由轻到重，以没有感到不适为宜。目前是需要采取活血化淤、止疼药物治疗的，要注意休息，多吃排骨、蛋类来促进愈合。