问题分析:你好,有出现大便后手脚无力的现象,中医讲一般与脾虚有关系,建议患者首先注意好适当运动。意见建议:避免久坐久卧,因为中医讲久卧伤气,注意好多食用具有健脾功效的食物,比如山药白扁豆以及姜枣等,此外注意好不食用生冷寒凉以及过于油腻的食物,必要时及时去医院就诊,并经医生诊断后积极使用人参健脾丸口服,必要时使用中药汤药四君子汤加减治疗。