你好,根据你的描述,就你的症状是痛经的表现。你可以热敷下腹部,喝红糖水辅助治疗,必要时可以服用止痛药物。如果您对我的回复感到满意,请在问题回复后面做出免费评价!谢谢。
建议您,注意经期卫生,经期少吃辛辣食物,及冰冷的食物,经期注意休息,不能做剧烈的运动。