怀孕32周胎儿双顶径89毫米头

病情分析：孕妇缺钙可以补充钙尔奇等补钙的药物也可以多次含钙丰富的食物含钙丰富的食物有，1牛奶及奶制品是含钙最丰富的食物，而且做含的钙容易被吸收，每半斤鲜奶可提供约300毫克的钙，2虾皮，虾米，海带，紫菜，等海产品，以你黑木耳，黄豆及豆制品，芝麻酱含钙也较高，3，小白菜，油菜，空心菜，等绿叶菜也是钙的来源，但是一些蔬菜如菠菜，因含草酸较多吗，在肠道中与钙结合形成不溶性的钙盐，影响钙的吸收，最好是不要吃，可以说以上是补钙的方法意见建议：缺锌的需要多次含锌丰富的食物如食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。以上食物含有丰富的锌