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患者提问
睡觉经常很容易被别人吓醒,很轻易的能从睡
经常很容易在熟睡后被别人吓醒,自己下意识的就害怕。睡觉必须开灯,关灯睡不了觉。
提问时间:2020-02-17 12:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
这位朋友,你好,根据你的描述,可能内心焦虑,或是有担心处理不了的事情等导致的。建议,调整好心态,保持心情舒畅,解决烦心的事,不带心情睡觉,同时尽量避免一个人睡。
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