你好,一般胆红素升高的原因主要是由于肝脏疾病和胆道系统疾病引起的,如果没有肝病病史及胆道系统两个,取胆囊炎,胆囊结石等疾病的话,那就不要紧,休息不好,熬夜,过食油腻,油煎食物也会导致胆红素偏高,清淡饮食,注意休息,多喝水多排尿有助于退黄