经期浮肿是由于经前期体内雌激素水平升高,使钠水潴留所导致.预防本病的办法是,注意菜肴宜谈,远离高盐分的食物.因为菜肴偏咸,会增加钠水潴留,加重浮种程度.一旦出现浮肿,可口服利尿剂,增加尿量排出,这样,便可减轻浮肿.并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你.意见建议:预防本病的办法是,注意菜肴宜谈,远离高盐分的食物.因为菜肴偏咸,会增加钠水潴留,加重浮种程度.一旦出现浮肿,可口服利尿剂,增加尿量排出,这样,便可减轻浮肿。