您好,根据您的情况是属于创伤性关节炎,是由于外伤导致局部韧带组织损伤后产生的后遗症,一般走路比较多,比较劳累或是天气寒冷变化就会出现疼痛情况。
建议您急性疼痛时可以外用活血止痛的膏药贴,晚上用热毛巾敷一敷,注意少走路,多休息!