女性，46岁，在一个月前突然间腰骶骨那个地方有点痛

腰椎间盘突出：纤维环破裂 髓核从破裂处挤出 压迫神经根. 腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂 髓核从破损处凸出压迫神经根. 医学界一致认为腰椎间盘突出多数是由于不合理的姿势所致所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势.医学上是药物止痛针灸推拿牵引理疗等方法虽然能缓解腰椎间盘突出但也常常反复发作最终花费不菲仍久治不愈.倒走一直被认为是最有效的方式倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时还能锻炼自身肌肉使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗.您可以试一下倒走看疼痛感会不会减轻.倒走时注意穿平底鞋小步子慢走.倒走如果不方便可以做无实物模拟体验赤足或穿平底鞋前脚掌踩一本18毫米左右厚的书坚持直立（站不稳可以背靠着墙）体验时间越长越好感觉一下疼痛有无减轻.如果可以减轻疼痛的话考虑到安全性和不容易坚持可以穿一双前高后低的负跟鞋鞋底是前高后低的能够强制人体重心后移与倒走的原理完全相同能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸.穿上前高后低的负跟鞋正常向前行走也具有倒走的作用这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用.相对于以往短时间的倒走锻炼效果大大增加而且更加巩固最重要的是非常安全完全解除了倒走的安全隐患.全面解决了倒走健身锻炼的不足是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法.腰椎间盘突出应该注意不要久坐久站不要长时间固定一个姿势不要过度劳累否则会加重腰痛的。

问题分析：你好，根据描述，你可能是剧烈运动造成的肌肉里乳酸堆积所导致的。意见建议：建议您还是可以试试针灸或者按摩治疗的，可以先观察几天看一下，最好是及时就诊的。

病情分析：小腿上有钢板一般情况需要1年余后骨外科拍片复查，愈合良好可以考虑择期取出内固定钢板意见建议：建议：建议饮食清淡注意休息适量补钙，可以骨外科拍片复查，必要时择期手术取出内固定钢板

你好，骨质增生的原因是由于人体内分泌功能下降，导致胶原蛋白减少、钙流失加重，从而引起骨质疏松、骨小梁发生变形等导致；本病一般不易治愈，及时治疗能够缓解或控制其继续生长。可以去看中医，根据整体辨证采用补肾强筋、调和阴阳等方法有很好的效果；在成药上，可以适当使用如壮腰健肾丸、壮骨关节丸、藤黄健骨丸等配合硫酸氨基葡萄糖、钙片等联合调理，也可配合针灸、电疗、透热疗法及药物浴等。

问题分析：你好，正确的整复，合理的外固定，一般6周左右可去除外固定。意见建议：你好；根据X线片的愈合情况为准。恢复到正常状态一般要三月以上的时间。祝你健康

你好，这个对于甲状舌骨囊肿治疗别无它法只能考虑手术治疗。这个可以考虑去医院两腺外科就诊由医生给与指导手术治疗。因为无法面诊所以建议你去当地医院两腺外科就诊由医生查体和完善辅助检查后再指导下一步治疗。

病情分析： 您好，淋巴结穿刺主要是的风险是出血和感染，主要技术好并按规定消毒好还是很少出现风险的。意见建议：建议到正规医院做检查，严格按要求操作。

指导意见：少吃咸的东西，低脂肪高蛋白饮食，例如少吃油炸食品、动物内脏、肥肉等少吃多吃蔬菜水果，适当补充鸡蛋和牛奶。如果注意饮食以后症状不缓解，建议到医院就诊，肝功能肾功能和甲状腺功能，及心电图检查。

病情分析：那你说的这种情况最常见的就是一个肋间神经痛或者胆囊的问题，或者肝脏的问题。指导意见：对这种情况的治疗和处理，我建议你去医院做一个B超的检查，肝胆脾胰的B超检查，如果没有发现什么问题，可能就是一个神经痛，用一些营养神经的药物和疏肝理气的药物治疗就可以了。

病情分析： 自诉右侧肋骨下缘疼痛，这需要结合临床考虑，如果是右上腹，这需要考虑适当肝胆疾病。意见建议：像你诉说情况，如果是固定位置疼痛，也需要结合临床考虑，是否伴随小便异常而考虑泌尿系统疾病，而如果是伴随食欲异常，这需要考虑是否肝胆疾病，建议你必要时通过医生诊察后才做后期处理及预防措施。