飞蚊症的人一般看东西都会有黑色的重影,特别是在白色或者是黑色的背景下,而且大部分的飞蚊症都是因为用眼不正确导致的,所以建议平时可以经常吃一些能清目的食物,比如新鲜的蔬菜,蔬菜中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃能帮助很好的补充身体中的营养,而且对治疗飞蚊症也会有好处,再有就是平时在用眼之后要注意多看一些绿色的植物。