头发一星期能长多长呀！

针对你的情况，建议每天试用放松训练法：舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息，告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧两秒钟，然后慢慢松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。,有一些个人自我调节辅助的方法1多和家人朋友的沟通与交流，分享你的情感2适当增加户外光照活动，大约每天半小时左右3还可以每晚做五到十分钟的瑜伽冥想

您好！如果您的用手捏到肿物，可能是捏到了正常的腺体。您可以将手平放于乳房进行触摸，如果有肿物可能是腺瘤或肿瘤类。,请针对提问者想得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍式的回复，不计入奖励统计！为慎重起见，您可以去医院做乳房B超检查，排除肿瘤情况，以便于尽快治疗。

您好蛇皮 是蛇在生长在脱下的一层老皮，又叫蛇蜕。龙衣。 是一种中药。具有祛风、明目、推翳、解毒清热的功能。它一般不做口服吃，它煎水喝，可以清热解毒，消炎止痒。青春痘就是体内火毒旺盛造成的，可以用蛇蜕的。也可以喝其他中药一起煎水服用。

你对水泥过敏，就得用手套等保护措施啊。,如果用了保护措施还是这样的话，你就得考虑换工作了。

大多是支气管出现问题导致的，,建议您还是应该服用抗生素治疗，再加上抗炎输液治疗。抗生素的药物一定要在实际诊断医生指导下服用，如果现在不方便去医院，您可以使用镇咳药，如强力枇杷露或是吃点头孢，阿莫西林胶囊，效果应该还是不错的，平时要注意饮食上千万不要吃酸甜和辛辣刺激性食物，要多喝水，注意防寒。

你好，现在的生活环境很容易导致牛皮癣的发生，避免环境、食品污染对人体的损害，减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料，特别是酚类化合物、油漆涂料、重金属盐类等有害物质。这样才能从根本上预防牛皮癣

您好，您在正规医院检测应该不会的，抽血什么的都用的一次性的，是没有污染的。,您好，建议您不要那么紧张，如果要检测的话，建议您到正规医院。

脚气是一种常见的真菌感染性皮肤病。一般跟脚部受潮有关。有时侯因为痒被抓破，造成细菌感染，会引起并发症。,建议穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗。保持脚的清洁干燥，可以用百宝霜等。

你好！你说的TPPA滴度没有实际意义，你的情况要考虑梅毒感染。,治疗要积极，不然可能引起其他并发症，建议你到皮肤病防治院或者正规医院的皮肤科就诊，确诊后在医生指导下治疗。

你好，你的情况是局部的毛囊炎感染的原因的、,注意清洁卫生，涂抹一些碘伏消毒，在涂抹百多邦，口服克林霉素，注意休息，不要吃辛辣的食物，注意饮食的清淡，观察看看。