晚上突然脚抽筋，好痛。应该怎么

宝宝喉咙有痰可以食疗中药川贝炖雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。家长用拍背法帮宝宝祛痰　具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

心理分析：你好，失眠属于睡眠障碍，可能由躯体疾病、过大的压力或长期精神紧张、生理因素（如躯体退行性变化、更年期等）、不合理的生活习惯导致。不建议求助者在没找到失眠原因就擅自服药，阿普唑仑的副作用之一即是有成瘾性，长期应用后，停药可能发生撤药症状，表现为激动或忧郁。心理指导：如果只是单纯的失眠，没有伴随不良情绪，那么可能是疾病或生理因素造成，建议到医院进行诊断治疗。如果存在强烈的不良情绪，而自己不能排解，建议向心理咨询师求助。

一般情况下做完子宫的妇科手术以后不建议吃寒性食物。淡水鱼是水产品最好少吃。而且中药服用期间最好不要吃容易过敏和发生反应的食物。影响药物的吸收和药效。建议多补充牛奶蛋白比较好

你好：咽炎建议你可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗，治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。

肿瘤手朮后能吃甲鱼汤的。但是前期不要着急的补充的。先期慢慢服用些清淡的。慢慢的恢复一段时间再进行大补。不要着急过于补充营养的。

你好：建议你动作轻柔，可以适当的按摩，局部可采用热敷、物理治疗等促进炎症吸收，止痛。你好：建议你平常饮食要注意加强营养，可以行物理治疗，建议你可以针灸、推拿、按摩等等。

这情况可能属于脊柱变化或者肌肉劳损导致不适的情况，注意休息建议遵医嘱积极按摩热敷或者建议口服一下活血止痛胶囊，注意少食生冷刺激性食物积极加强营养的

过敏性紫癜是一种血管变态反应性疾病，常在四肢皮肤出现紫癜，部分可有腹痛，关节肿痛及血尿等。本病治疗的时间相对常一点，糖皮质激素如泼尼松是常规的用药可结合抗过敏药，维生素c治疗，出现肾脏损害注意保护肾功能。建议结合中医药一起辩证治疗如凉血解毒，化淤止血等治疗，可增强疗效，促进恢复，但需要坚持治疗一段时间。

本病临床表现轻重不等，全身性巨细胞包涵体病主要发生于新生儿和幼婴期，如此时见到黄疸、肝脾肿大、皮肤瘀点、小头畸形、颅内钙化等，应注意与弓形体病、败血症、先天性胆道梗阻、乳儿肝炎、全身性单纯疱疹、先天性白血病、先天性风疹综合征等鉴别。智力低下，运动障碍、脑性瘫痪等症状一般在较大婴儿才能被发现　儿童期出现下列情况时，要考虑获得性巨细胞包涵体病的可能性：①不能以其他病因解释的慢性肝病或迁延性间质性肺炎；②临床类似传染性单核细胞增多症，但抗EB病毒衣壳抗原的嗜异凝集试验阴性，往往发生于手术（尤其开心手术）后接受大量新鲜血者；③接受免疫抑制剂治疗的慢性消耗性疾病患儿（如白血病、恶性肿瘤）、接受器官移植的受者，如发生较严重的肺炎，往往是CMV感染所致　遇到上述情况时，要进行病毒学和血清学检测才能明确诊断　大多CMV感染是不显性的。感染后的表现多种多样。有症状者分为两个类型　1、先天性感染约10％患儿在出生后有明显症状，表现为肝脾肿大、持续性黄疸、皮肤瘀点、小头畸形、脉络膜视网膜炎、智力低下和运动障碍等。上述任何一项表现都可单独存在，并可伴有生长缓慢、烦躁、有时发热，体温自微热至40℃。但因出生时仅有一小部分患儿有临床症状，故多数不能确定诊断。如生后数月至数年才出现症状者，也可表现为听力丧失，轻度神经系统症状及发育障碍，以致影响学习。先天性巨细胞包涵体病患儿，可出现各种先天畸形，可有痉挛状态、两侧瘫痪、癫痫样抽搐、视神经萎缩、耳聋（约10％患儿发生耳聋），并可对细菌感染的敏感性增加。有的无症状先天性CMV感染的患儿，虽体格发育正常，仍可有先天畸形及听力损害，但其发生率和严重程度均低于有症状的患儿　2、获得性感染本病为自限性疾病，临床表现一般较轻，虽然多数婴儿为亚临床感染，但其症状的发生率仍较成人为高，表现为肝、脾和淋巴结肿大、皮疹、支气管炎或肺炎等，也可出现肝炎。与先天性感染患儿不同者为神经系统极少被侵犯。儿童期感染常通过呼吸道获得，常为不显性，但成为长期带毒者，偶可出现迁延性肝炎或间质性肺炎。多次接受新鲜血液输血的患儿，也可发生此病，其表现可酷似传染性单核细胞增多症，但EB病毒衣壳抗原的嗜异凝集反应和IgM抗体始终阴性，也可引起溶血性贫血或感染性末梢神经炎。不显性CMV感染的激活常发生于各种因素使机体免疫力降低的情况下，可使潜在的病毒感染被激活而发病。这些因素包括妊娠、器官移植，应用免疫抑制剂或抗代谢药物、外科手术、巨血病、肿瘤等，可出现肺炎、肝炎视网膜炎。间质性肺炎是骨髓移植受者CMV感染最严重的后果，其发生率达40％，病死率达90％。AIDS患儿具有较高的CMV感染率，其特点是迁延的病毒血症，病情呈进行性发展，常为最常见的死因。

咽扁桃体肥大又称腺样体肥大。本病为咽扁桃体的的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反复炎症刺激。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主，其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。急性扁桃体炎有传染性，应适当隔离。因本病多为链球菌感染，可使用抗生素或磺胺药。此外，应注意休息、通大便、多饮水、冷流食，并给适量退热止痛药、漱口药水等，多数患者可在1周左右恢复。慢性扁桃体炎尚无肯定有效的保守疗法，但中药、扁桃体局部用药、冷冻、理疗等皆有人试用。也可进行扁桃体切除术。