病情分析:女性在姨妈期间体重会有一定程度的上升,不必紧张,这是正常的现象。出现这种情况的原因是由于姨妈期间女性的激素水平下降,身体的新陈代谢会变得相对缓慢,所以会使女性体内出现水钠潴留,甚至出现轻微的浮肿,体重也会有一些增加,一般增加1至3斤,当然这种体重增加只是暂时的,到月经结束以后就会呈现下降的趋势,恢复正常体重。
女性在姨妈期间的饮食要格外讲究,保持清淡饮食,不要吃太咸的食物以及油炸食品,多吃一些蛋白质、维生素和铁质含量高的食物。