问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该是你体质差,身体虚弱的情况,与你受凉,情绪变化,精神紧张,缺乏体育锻炼饮食不当有关系,应该是低血压的情况意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,不要偏食,注意营养,可以应用复方阿胶浆治疗。