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患者提问

更年期失眠怎么办?

最近一段时间,老是睡不着,一躺下就开始乱起八糟的想。本来就进入更年期了,心情不好,经常想发火,加上失眠,我都快被折磨垮了,不知道怎么办才好,觉得好心烦。 想得到怎样的帮助:更年期失眠怎么办?
提问时间:2022-08-09 20:53
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