你好,发痧,也称臭毒,青筋,瘴气,由于中气本虚,触冒秽毒,遂成痧胀,由虚至实。,刮痧是最好的捷效的办法,背后从肩部沿背阔肌往下刮到腰部,两肩的大肌肉也要刮,要刮透,红透,刮彻底.刮痧扭痧的目的是发毒出表,疏通经络,所以功效卓著。