根据你现在的情况考虑是营养不良,贫血或是心脏供血不足的表现导致的,现在注意休息和营养,最好多吃水果和蔬菜,不要过于紧张,根据你现在的情况可以服用阿胶补血膏进行调理。
建议最好做血常规,微量元素和24小时动态心电图检查进行确诊