胳膊骨折,多吃有营养的食物,多喝骨头汤,鸽子汤,鸡汤等能够提高抵抗力,免疫力,要多吃清淡易消化的食物,可以多吃蛋类,奶类,豆类的。
注意休息,避免做剧烈的运动,避免过早的下地走路。要选择宽松舒适的鞋子,衣服。还要给补钙,多吃一些含钙量高的食物。