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18岁女生头痛

今年高三,高一时经常熬夜,休息得不到保障,再加上心情有些许焦虑以及缺乏营养,开始头痛,主要是额头一带和眼睛之间的位置,后来增加了休息时间,这种情况就缓和乃至消失。去年到今年还是经常熬夜的。只是最近头又开始痛了,而我不能再增加休息时间。想问应该怎么治疗,吃安利高考冲刺套装有用吗,要吃多久,把睡眠时间挪到晚上12点到5点可以吗。
提问时间:2020-07-17 07:08
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