病情分析: 您好,您的情况可以说是神经衰弱的表现的啊,和心情不好或者工作压力大或者生活不规律等等有关系的,一般的问题不大意见建议:我们应该从生活中注意才可能完全好的,首先,应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质,尽量保持乐观心态,遇到烦心事尽量不要着急,可以口服一段时间的谷维素和健脑补肾丸治疗,就应该可以;
白天尽量不要睡觉或者少睡觉