您的情况考虑是平时饮食习惯不好,导致胃粘膜损伤,可能也有自身胃动力不足等疾病。建议首先就要注意休息,清淡温热易消化饮食很主要的,建议你积极服用奥美拉唑胶囊和硫糖铝片和西沙必利片治疗看看的,效果佳的,祝你健康