出现腰椎间盘突出可以选择保守治疗,可以通过物理治疗,比如中频电疗,磁疗治疗,红外线灯照射治疗,平常要合理安排饮食,少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物。
可以配合做下中医的传统疗法,比如针灸,还有活血化瘀和补肾强筋骨的中药,也可以配合做下腰椎的牵引,同时还可以配合用西药服用,具体用药谨遵医嘱。