子宫肌瘤症状改善的方法有哪些

子宫肌瘤可以是单个发生，也可以是多发性的，就是说一个子宫上可以长几个、几十个，甚至是上百个肌瘤。同时肌瘤的大小不等，可以小到似小米粒，大到西瓜样，因此手术时不一定都能看得见。看见的或大的肌瘤剔除了，但有些看不见的肌瘤就不可能取掉。这样，大的肌瘤剔除了，小的肌瘤或肉眼看不清楚的仍存在，过一段时间后小的肌瘤又长大了。所以肌瘤剔除后，还有可能出现疾病反复的现象，但不一定是原发肌瘤的部位。

到口碑好的医院或是公立三甲的医院，这样无论从哪一方面来讲都更有保障一些。平时注意低脂饮食，不吃煎炸类食物，不吃红肉，如牛肉，猪肉，羊肉。不吃辛辣刺激食物，不喝白酒。

子宫肌瘤的病人通常无明显症状，部分可表现为月经不调，长期经量增多可继发贫血，出现乏力、心悸等症状；随着肌瘤逐渐增长，宫腔增大压迫到膀胱或直肠后，可出现尿潴留、排便困难等相应刺激症状。

子宫肌瘤比较好的治疗方案可以考虑手术治疗。手术方式有子宫肌瘤剥除，和子宫全切除，或者次全切除。可以根据病情，来决定手术方式。目前可已经开腹，或者腹腔镜进行手术。腹腔镜，是目前的一种微创手术方式，技术以及比较成熟。

若没有症状可以观察，密切随访。每3-6个月复查一次B超，临床一般是以5厘米大小的肌瘤作为手术指征。超过5厘米大小的肌瘤需要进行手术治疗，如果肌瘤比较小，并且症状不明显时，可以先不用手术治疗，通过药物保守治疗。

治疗子宫肌瘤最先进的方法为高强度聚焦超声治疗。通过将超声波聚焦于子宫肌瘤部位，使局部温度达到65℃以上，子宫肌瘤凝固性坏死，起到治疗的作用。该方法不仅无创，对于超声通道部位也不会造成损伤，术后恢复非常快，痛苦相对较小。

人工流产是子宫内膜薄的最主要因素。多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄，甚至有的做完人流手术后就没有来过月经，说明人流手术严重伤害了子宫内膜，造成子宫内膜薄。

加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等；多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子等食物。

平时可以多吃高蛋白食物，高维生素食物，高热量易消化食物，如苦瓜可以促进饮食、消炎退热。还有西红柿，它富含维生素而且有抑制细菌的作用。可以生吃或熟吃。还有青菜，含有多种维生素，有利于均衡营养。

避免感冒。吃含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。禁食辛辣、油腻等刺激性食物，禁食烟酒等，多补充一些含有高热量、高蛋白的食物，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等；少食脂肪和糖；口味要淡些，少食盐，增强身体体质等。