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患者提问
大腿肌肉肿胀僵硬,膝盖不敢弯曲
前两天在健身房锻炼,骑了动感单车下来腿就发软,当天晚上回家上楼梯就很吃力,到了第二天直接膝盖就不敢弯曲 一弯曲就特别疼,到今天是第三天,一天比一天疼,感觉大腿肌肉肿胀,僵硬。想得到的帮助:想咨询一下怎么样可以恢复得快一点
提问时间:2020-04-21 23:42
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你的情况考虑是由于运动过量造成的肌肉乳酸堆积。是由于运动时强度过大造成的。我建议你多喝水,出尽乳酸排出,局部理疗促进循环。
一般几天就好了,不需要药物治疗。
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