您好!根据您的描述,一般情况下,您有两年颈椎病史,最近有亲戚说不能吃南瓜,应该没有什么科学依据的,颈椎病的症状:脖子发硬、发僵、疼痛、头晕、肩沉重变硬、上肢无力麻木,下肢僵硬凝滞等颈椎症状.,治疗:理疗(如:针灸、按摩、推拿等)为辅的策略,可以先口服芬必得布洛芬缓释胶囊,镇痛抗炎的,建议口服颈复康,局部按摩理疗,注意休息,适当锻炼。
不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,祝您健康!