根据您的叙述,您的情况考虑是肛周脓肿的问题。考虑病情还不是很严重。发病与局部卫生、情绪、饮食、疲劳熬夜有关系。可以请中医大夫看看,选择中药如五味消毒饮加减治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼。